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初心者がコースデビューまで３か月位、練習してからと言います。 それでは３か月でどれだけ練習時間が有るのでしょうか。 週一回一時間として１か月４時間、３か月で１２時間です。 単純に一日６時間、二日間で１２時間、練習時間は同じです。

①基本練習、これが出来ないゴルファーは手打ちです。 クラブを身体で振る基本練習です。 写真のように両腕を伸ばして、お腹でグリップエンドを固定します。 腕と肩で三角形を作ったら、最初は真っ直ぐ立ったまま行います。 全身に力を入れ、三角形が崩れないように左右に動きます。