動画説明 南湖公園桜、南湖神社、福島県白河市、車中から撮影
夕方に到着したので西日で少し見にくいです。
大谷石で出来た可愛いレストランがいつの間にか閉店していました。
何度かお邪魔したお気に入りのレストランだったのにがっかりです。
オーナーさんまた開店お願いします。
動画提供 ４月１４日撮影 ゴルフクリニック那須
良かったらホームページも見にいらしてください。
【緊急・臨時休業のお知らせ】
新型コロナウイルス感染防止の為５月６日(水)まで臨時休業となります。
会員各位様に多大なご迷惑をお掛け致し申し訳ありません。
ご理解のほど宜しくお願いいたします。
体力は何をするにも必要です。
飛距離アップは下半身の柔軟性と筋肉を強化する事です。
下半身の強化はスエ―を防ぎ、軸を作る為に絶対必要です。
フニッシュが取れない、フラフラするのは下半身が、
上半身に負けていることになります。
カッコ良い「フニッシュ」はたとえ多少ミスショットでも評価は高いのです。
カッコ良い「フニッシュ」を目指して是非運動しましょう。
①立ち幅跳び
誰もが小学校でやった遊びですが、非常に役だちます。
自分で飛べると思った距離も齢とともに意外と飛べなくなっています。
最初は軽く短い距離から徐々に飛距離を伸ばしていきます。
少しずつ距離が延びると結構楽しく運動できます。
家族で飛距離を争うのも楽しいです。
②垂直飛び
小枝や木の葉に届くかどうか「ジャンプ」経験は誰にでも有ると思います。
①と同じく練習すると高く飛べるようになります。
どちらも瞬発力が付き、腰の切れが良くなります。
③ケンケン
ただ散歩するより時々ケンケンで前進するのです。
左右、同じ量だけケンケンします。
ケンケンで行ける距離を伸ばす楽しみもあります。
④スクワット
スクワットが出来ないと和風トイレは使用できなくなります。
和風トイレは田舎では普通に有りますよ。
立ち上がるのが苦痛の人は是非試してください。
少しずつやるだけで簡単に立ち上がれるようになります。
足腰が弱ってくると人生お終りですよ。
何処にも出かけられなく、ゴルフどころではありません。
「スパイクの引きずり歩きでグリーンが傷だらけ」
もともと足を引きずり歩きするゴルファーは、直ちに直してください。
大抵は年寄りゴルファーですが若いゴルファーにも結構います。
まともにグリーン上を歩けないゴルファーは出入り禁止です。
自分では自覚が無いので見つけたら同伴者が注意し合う事が大事です。
ここで「逆切れ」するようなゴルファーはもともとゴルフが、
向いていないと思っています。
小さな段差で「つまずく」のは、足が想像以上に、
足が上がっていない事になります。
事故にも繋がります。
池のボールを拾おうと落ちて死ぬ事故もあるのです。
足腰が丈夫なら落ちなかったでしょう。
「スパイクが濡れて泥だらけで帰ってくるゴルファー」
２５那須ゴルフリゾートには小川越えのコースが何か所かあります。
当然、橋は付いていますが、ボールの位置によって橋まで遠いので、
小川を飛び越えるゴルファーが多数います。
想像の通り小川越え「本人ミスショット」状態です。
自分の想像以上に飛べなくなっているのです。
初心者大歓迎！短期間で上手くなりたい！内緒で上手くなりたい！
１００を切りたい！シニア、ジュニア、レディース、カップル。
易しく丁寧にレッスンいたします。
何処よりも安く早く確実に上手くさせます。
レッスン・コースレッスンは予約制になります。
コースレッスンは２５那須ゴルフガーデンで時開催いたしております。
詳しくはホームページをご覧ください。
ゴルフ上達の情報を随時更新いたしております。
「ゴルフクリニック那須」
電話 ０９０－４５４０－０１３６
受付時間 ９時から２４時 カミウラミツオプロまで、
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